Corso di Sicurezza sul Lavoro e Salute Mentale: Benessere Psicologico e Stress Lavorativo

Il corso di Sicurezza sul Lavoro e Salute Mentale si concentra sull'importanza del benessere psicologico dei lavoratori per prevenire lo stress lavorativo. Attraverso lezioni teoriche ed esercitazioni pratiche, i partecipanti acquisiranno conoscenze su come gestire lo stress, migliorare il clima organizzativo e promuovere un ambiente di lavoro positivo. Verranno affrontati temi come la comunicazione efficace, il bilanciamento tra vita professionale e personale, tecniche di rilassamento e strategie per affrontare situazioni critiche. Il corso mira a sensibilizzare i partecipanti sull'importanza della salute mentale in ambito lavorativo e fornire loro strumenti concreti per migliorare il proprio benessere psicologico.